タコの大葉ガリバタ炒め

株式会社出来商店
株式会社出来商店 @cook_40131434

ガリバタを大葉であっさりアレンジ。
このレシピの生い立ち
大葉の良さとたくさん食べてもらいたくて開発されたメニューです。
このレシピは出身地の広島で活動するフードコーディネーター・佐藤ゆき氏によって制作されました。

タコの大葉ガリバタ炒め

ガリバタを大葉であっさりアレンジ。
このレシピの生い立ち
大葉の良さとたくさん食べてもらいたくて開発されたメニューです。
このレシピは出身地の広島で活動するフードコーディネーター・佐藤ゆき氏によって制作されました。

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材料

  1. 大葉青じそ 大3枚(5g)
  2. ゆでだこの足 150g(約1本)
  3. しめじ 1/2パック
  4. 大葉農家さんが作った大葉塩ダレ 大さじ
  5. にんにくのすりおろし(チューブ可) 小さじ1/2
  6. しょうゆ 大さじ1/2
  7. 片栗粉 大さじ2
  8. バター 大さじ1/2
  9. みょうが 1本
  10. サラダ油 大さじ1
  11. 七味唐辛子 適量

作り方

  1. 1

    しめじはほぐし、たこは食べやすい大きさにカットする。

  2. 2

    ポリ袋に、醤油・酒・大葉塩ダレ・にんにくのすりおろしを入れて混ぜ、たこを加えて揉み込み、片栗粉を加えて混ぜ合わせておく

  3. 3

    フライパンにサラダ油をひき、②のたこを加えて、油が跳ね始めたらしめじを加え、しんなりするまで炒める。

  4. 4

    最後にバターを加え、しょうゆ(少々・分量外)を加える。

  5. 5

    器に盛り付け、千切りにした大葉とみょうがをのせ、周りに七味唐辛子をふる。

コツ・ポイント

たこの下味に片栗粉を加えることにより、味が絡みやすくなります。油が散るとキッチンが汚れるのでしめじ投入で防ぎます。七味唐辛子は好みで山椒でも。

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