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姜葱醤で簡単!本格たらこチャーハン
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姜葱醤で簡単!本格たらこチャーハン-レシピのメイン写真

姜葱醤で簡単!本格たらこチャーハン

ぁねごん
ぁねごん @cook_40296786

姜葱醤(ジャンツォンジャン)があればそれだけでプロの中華の味に!余った野菜の消費にもどうぞ。
このレシピの生い立ち
たらこを消費したかったので。

姜葱醤(ジャンツォンジャン)があればそれだけでプロの中華の味に!余った野菜の消費にもどうぞ。
このレシピの生い立ち
たらこを消費したかったので。

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姜葱醤で簡単!本格たらこチャーハン

ぁねごん
ぁねごん @cook_40296786

姜葱醤(ジャンツォンジャン)があればそれだけでプロの中華の味に!余った野菜の消費にもどうぞ。
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たらこを消費したかったので。

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材料

3人分
  • レタス 4〜5枚
  • 好きな野菜 適量
  • ひき肉 150〜200g
  • たらこ 1腹
  • 卵 2個
  • ご飯 大盛り2杯くらい
  • マヨネーズ 大さじ1
  • すりおろしニンニク 3cmくらい
  • 鶏がらスープの素 小さじ1程度
  • 姜葱醤 大さじ1程度
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作り方

  1. 1

    レタス、その他好きな野菜を適度に細かく切っておく(写真はかぶの葉を入れてます)。※水気は良く切っておくこと。

  2. 2

    ボールに溶いた卵と温めたご飯、マヨネーズを入れ、まぜまぜして卵かけご飯状態を作っておく。

  3. 3

    たらこをハサミでチョキチョキ適当に切っておく(皮付きでok)

  4. 4

    フライパンに姜葱醤(ジャンツォンジャン:写真)とひき肉とすりおろしニンニクを投入し、コールドスタートで火にかける。

    • 姜葱醤で簡単!本格たらこチャーハン作り方4写真
  5. 5

    ひき肉が半分程度色が変わりジュージューと香りが立ってきたら、2の卵かけご飯を投入、ご飯のかたまりがなくなるように炒める。

  6. 6

    さらに1の野菜を入れて炒める。
    たらこも加え、たらこが白くなり全体的に火が通ってきたら、鶏がらスープの素で味付け。完成!

コツ・ポイント

マヨネーズでパラパラに仕上がります。
野菜の水分はキッチンペーパーで吸い取っておくとベチャベチャになりません。
火加減は中〜強火で!
たらこと鶏がらスープの素で塩加減を適宜調整してください。
卵かけご飯作っておくと落ち着いて調理できます♪

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ぁねごん
ぁねごん @cook_40296786
2022/05/24 11:30に公開
9歳の息子と5歳の娘(2025年現在)がいます。子どもも大人も喜ぶレシピを日々検索してまーす!ポリシーは「手間は省くが味は妥協しない!」ですwつくれぽ投稿いただいた方、大感謝(*´∀`*)
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このレシピのキーワード

炒飯 たらこ ひき肉 レタス 卵 ご飯

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