鶏肉と茄子のトマトソースパスタ

movinow
movinow @cook_40279003

鶏もも肉と茄子にトマト缶を使ったパスタです。これまでに何度もつくり、これからも幾度となく食べるであろう定番パスタです。
このレシピの生い立ち
自炊開始当初から、かれこれ四半世紀ほど作り続けたパスタです。

鶏肉と茄子のトマトソースパスタ

鶏もも肉と茄子にトマト缶を使ったパスタです。これまでに何度もつくり、これからも幾度となく食べるであろう定番パスタです。
このレシピの生い立ち
自炊開始当初から、かれこれ四半世紀ほど作り続けたパスタです。

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材料

2人分・大盛
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 茄子 3本
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. トマト缶 1個
  5. ニンニク 1かけ
  6. 唐辛子 2本
  7. セリ 少々
  8. オリーブオイル(サラダ油) 大さじ2
  9. 塩胡椒 少々
  10. パスタ 160g(大盛1人分)
  11. 水(トマト缶と一緒に加える) 100ml

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は一口大に切り分け、軽く塩と胡椒をしておきます。

  2. 2

    茄子はヘタと落として乱切りに、玉ねぎとニンニクはスライスし、パセリはみじん切りにします。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル、ニンニク、唐辛子を入れ、弱火で加熱し、ニンニクの香りが立ったら鶏肉を加えます。

  4. 4

    鶏肉を炒めて色が変わったら、玉ねぎを加えます。

  5. 5

    茄子も加えて炒め合わせます。

  6. 6

    トマト缶と水を加え、木べらを使ってトマトを潰します。

  7. 7

    ふたをして茄子がやわらかくなるまで 15分ほど煮ます。

  8. 8

    塩と胡椒で味を整えたら、食べる分だけをフラパンに移します。

  9. 9

    茹で上がったパスタをフライパンに合わせ、よく混ぜます。

  10. 10

    お皿に盛って、パセリを散らせたらできあがりです。

コツ・ポイント

顆粒コンソメ類を入れる必要を感じたことはありません。

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