鮭とにんにくの芽のペペロンチーノ

健康王子
健康王子 @cook_40197249

鮭とにんにくの芽を具に、ペペロンチーノを作りました。たまたまですが、良い組み合わせでした、ウマシ。
このレシピの生い立ち
冷凍室に残っていた鮭の切り身とスーパーで100円で売っていたにんにくの芽を使ってパスタが出来ました。

鮭とにんにくの芽のペペロンチーノ

鮭とにんにくの芽を具に、ペペロンチーノを作りました。たまたまですが、良い組み合わせでした、ウマシ。
このレシピの生い立ち
冷凍室に残っていた鮭の切り身とスーパーで100円で売っていたにんにくの芽を使ってパスタが出来ました。

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材料

1人分
  1. パスタ 100g
  2. 適量
  3. 1切れ
  4. 胡椒 適量
  5. にんにく 1片
  6. 赤唐辛子 1本
  7. にんにくの芽 80g
  8. オリーブ 適量

作り方

  1. 1

    タップリの湯に1%程度塩を投入、パスタを所定時間茹でてザルにあけておく。茹で汁はお玉2杯分とっておく。

  2. 2

    鮭をレンジ600W 2分加熱し、ほぐして、胡椒を振っておく。にんにくの芽は2cm程度に、にんにくは薄切りにする。

  3. 3

    オリーブ油をフライパンに敷き、にんにく、赤唐辛子に火を入れ、にんにくの芽を炒め鮭を投入、茹で汁を加え、パスタを入れる。

  4. 4

    混ぜ合わせ、器に盛り付け完成、召し上がれ。

コツ・ポイント

ペペロンチーノの基本ですが、フライパンを斜めにしてオリーブ油の溜まりの中でにんにくに火を通します。

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最近は、簡単で美味しくて健康に良いものをひと工夫して作るアイデアが浮かんだら、果敢に挑戦するようにしています。
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