丼弁当●タラコチャーハン丼

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たらこほぐしをつかったチャーハンと半熟卵&野菜のシンプルな丼弁当です。

このレシピの生い立ち
●チャーハンの丼弁当。
バリエーションは…
●丼弁当●野菜ミックスの玉子チャーハン丼
レシピID : 20620462
●丼弁当●ベーコン&キャベツ炒飯と目玉焼き
レシピID : 20544410

丼弁当●タラコチャーハン丼

たらこほぐしをつかったチャーハンと半熟卵&野菜のシンプルな丼弁当です。

このレシピの生い立ち
●チャーハンの丼弁当。
バリエーションは…
●丼弁当●野菜ミックスの玉子チャーハン丼
レシピID : 20620462
●丼弁当●ベーコン&キャベツ炒飯と目玉焼き
レシピID : 20544410

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材料

1人分
  1. ごはん 200g
  2. ねぎ(小口切り) 大さじ3
  3. ごま 小さじ2
  4. 塩・胡椒 各小さじ1/3
  5. 鶏がらスープの素 小さじ1
  6. たらこほぐし 小さじ3
  7. トッピング
  8. 刻み海苔 大さじ1
  9. 胡椒 小さじ1/4

作り方

  1. 1

    ●フライパンに油、ネギを入れ、温める。

  2. 2

    ●ごはん、鶏がらスープの素を加える。
    ●ネギをごはんに混ぜこみ、炒める。
    ●タラコをくわえ、サクサクと混ぜあわせる。

  3. 3

    ●器にとり、刻み海苔を加える。

  4. 4

    ●具材を盛りつける。
    ●胡椒をかけて、できあがり。

コツ・ポイント

●材料の種類や分量はお好みでどうぞ。
●各種ふりかけの活用もいいと思います。
※「 ニッスイ たらこほぐし」使用。
●作例の盛りつけは…
・ベビーリーフ…6枚
・半熟たまご…1
→熱湯に生卵を8分ほど入れておきました。

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