ひじき オイスターソース炒め煮 そうそう☆ママ @cook_40209659 しょうゆ味よりも パクパク食べれます！味付け濃いめなので ご飯に混ぜても美味しいです。このレシピの生い立ち鉄分補給！ もっと読む しょうゆ味よりも パクパク食べれます！味付け濃いめなので ご飯に混ぜても美味しいです。このレシピの生い立ち鉄分補給！ もっと読む ひじき オイスターソース炒め煮 そうそう☆ママ @cook_40209659 しょうゆ味よりも パクパク食べれます！味付け濃いめなので ご飯に混ぜても美味しいです。このレシピの生い立ち鉄分補給！ もっと読む しょうゆ味よりも パクパク食べれます！味付け濃いめなので ご飯に混ぜても美味しいです。このレシピの生い立ち鉄分補給！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 ニンジン １/２ ピーマン ２個 そのまま使えるひじき １パック(６５g) コーン ６０g お好きな量でOK そのまま使えるﾐｯｸｽ豆 １パック 油(炒め用) 適量 すりごま 適量 ☆オイスターソース 大さじ２ ☆しょうゆ 小さじ１ ☆ほんだし 少々 ☆料理酒 大さじ２ ☆砂糖 大さじ１ ☆水 フライパンの具材の半分位 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ニンジン、ピーマンは ２センチくらいの細切りにします。豆と ひじきと 大きさ揃える感じで。 2 油をひいたフライパンで ニンジン ピーマン炒めます。 3 軽く火が通ったら ひじき、コーン、ミックス豆、水、☆調味料入れて 煮ます。水は具の半分より下で大丈夫です。 4 汁気が 無くなってきたら 火を止め すりごまをかけて完成です！ コツ・ポイント 大豆 一種類よりも ミックスの方が美味しいです！特にひよこ豆が子供も好きです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20796464 コピーしました！ そうそう☆ママ @cook_40209659 2020/05/22 08:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒め煮 お豆 ひじき コーン にんじん ピーマン 酒 似たレシピ その他のレシピ 和風豆腐ハンバーグ アイラップ３分！ほたてのヒモ🇨🇦カナダ風⚓️ かいわれとカニカマのからし和え 鶏ももとキャベツのガーリック炒め トマトとオクラのピリッと簡単冷やしうどん 水っぽくない★デパ地下風ゴボウサラダ★ 昔ながらの固めの食感！全卵で簡単プリン 簡単！めんつゆを使った焼きうどん！ 昨日の余りで★カレーうどん バター無し☆生クリで紅茶サクフワスコーン Picadillo de Carne Molida Bok Choy with Oyster Sauce Easy Fluffy Soufflé Omelette Baked Scallops Tik tok viral pancake cereal 減量中 若桃の寒天 缶詰シロップ使用 ダルゴナコーヒー♡ 豚キムチそうめん 【離乳食後期】おかずと主食に！焼きうどん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20796464
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