マリネ一晩☆ポークビンダルー

今日の勝家御膳 @cook_40128481
ひと味違うポークカレー。
このレシピの生い立ち
COOKPADさんの特集(?)でポークビンダルーというのを知り、複数のレシピを見て作り、自分なりにおいしいと感じるものに落ち着きました。
お好みでスパイスを変えてください。
マリネ一晩☆ポークビンダルー
ひと味違うポークカレー。
このレシピの生い立ち
COOKPADさんの特集(?)でポークビンダルーというのを知り、複数のレシピを見て作り、自分なりにおいしいと感じるものに落ち着きました。
お好みでスパイスを変えてください。
作り方
- 1
豚肉を一口大に切り、マリネ液を混ぜたボウルでひと晩マリネします。
- 2
玉ねぎを粗微塵にし、琺瑯鍋に入れ、塩を振ってオリーブオイルを回し掛け、強火で加熱します。
- 3
混ぜながら炒め、焦げそうになったら水を加えて加熱を続けます。
あめ色すぎると重いので、ほんのり色づいたらOK。 - 4
玉ねぎを脇に寄せ、オリーブオイルを足して、
鍋の残りのスペースでホールスパイスを炒めます。 - 5
1の肉を加え、ある程度焼き色が付いたら、
マリネ液とココナッツミルクを入れます。 - 6
トマトは4等分に切ってヘタを取り、フードプロセッサーで攪拌し、5に加えます。
- 7
灰汁が出るのでしっかり取り除き、
蓋をして30分煮込みます。 - 8
30分経ってまた灰汁が出ていたら取り除きます。
最後にバターを加えても美味。お好みで。
コツ・ポイント
・肉は豚バラがおいしい
・あめ色(手前)玉ねぎは塩を振ってから炒めることで加熱時間が短くなる
・生トマトを入れると灰汁が出るのでしっかり除く
・マリネ用(生食用)はともかく炒め用のオリーブオイルは安物でOK
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