メークインのカレー風味そぼろ煮

メークインのホクホク感とカレー風味が絶妙!しかも食材は旬のメークインとひき肉だけ。ヘトヘトでも作れる!大満足の一品♪
このレシピの生い立ち
採れたてのメークインをたくさんいただきました。食欲そそる一品にしたくて、いつものそぼろ煮をカレー風味にアレンジしてみました。
メークインのカレー風味そぼろ煮
メークインのホクホク感とカレー風味が絶妙!しかも食材は旬のメークインとひき肉だけ。ヘトヘトでも作れる!大満足の一品♪
このレシピの生い立ち
採れたてのメークインをたくさんいただきました。食欲そそる一品にしたくて、いつものそぼろ煮をカレー風味にアレンジしてみました。
作り方
- 1
材料はメークインと豚ひき肉。調味料は市販のすき焼きのたれとカレー粉だけ。(あれば生姜一かけをみじん切りにしておく)
- 2
メークインは皮を剥き、一口大にカットしてサッと水にさらしておく。
- 3
フライパンに豚ひき肉(生姜があればこのタイミングで入れる)を色が変わるまで中火で3分くらい炒める。
- 4
このとき、ひき肉は完全に火が通ってなくてよいです。
- 5
水を切ったメークインも加えて中火で3~4分炒める。
- 6
水を加えて(ひたひたくらいになるように)中火で5分くらい灰汁を取りながら煮る。 メークインが8割くらい火が通るまで。
- 7
すき焼きのたれとカレー粉を合わせておいたものを鍋に入れ、全体に馴染ませながら、弱~中火で4~5分煮て味を染み込ませる。
- 8
汁気が多めに残っているときは片栗粉大さじ1と水大さじ2で水溶き片栗粉を作り、とろみを付けると良いです。盛り付けて完成♪
コツ・ポイント
メークインは煮崩れしにくいですが、火加減が強すぎると焦げたり煮崩れるので注意。市販のすき焼きのたれの種類によって味が違うので必ず、味見をして味を調えてください。粗熱が取れるまで鍋止めするとさらに味が染みます。冷めても美味しいのでお弁当にも◎
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