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鶏胸肉のからあげ
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鶏胸肉のからあげ-レシピのメイン写真

鶏胸肉のからあげ

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材料

2人分
  • 鶏胸肉 400g
  • 砂糖 大さじ1/2
  • 塩 小さじ1/2
  • ◎醤油 大さじ1
  • ◎しょうがチューブ 2cm〜多めが美味しい
  • 片栗粉 大さじ3
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作り方

  1. 1

    鶏肉の脂、皮をとって身をキッチンバサミで切って数ヶ所穴をあける。
    (厚さは薄めが揚げやすい)

  2. 2

    皮と身を保存袋に入れて、砂糖⇨塩の順に各々しっかりつやが出るまで揉み込む。
    ◎を揉み込んで冷蔵庫で20分〜ひと晩おく。

  3. 3

    揚げる15分〜30分前に冷蔵庫から出す。
    (汁気が多ければ捨ててから)袋に片栗粉を入れてまぶす。

  4. 4

    フライパンに多めの油(大さじ4目安、5㎜くらい)を入れて中火で揚げ焼き。ふちがきつね色になってから裏返す。

  5. 5

    両面焼けたら油をきって完成。
    冷凍可能。

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siratam☆
siratam☆ @cook_40345004
2022/06/14 15:01に公開

このレシピのキーワード

から揚げ 片栗粉 鶏胸肉

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