きなこのおかゆ 離乳食のレシピ

ちいさなたね保育園
ちいさなたね保育園 @chiisanatane

たんぱく質がない!そんなときにお助け食材のきな粉です
このレシピの生い立ち
 大豆は煮たりするのが大変だし、豆腐も良く使う…のできな粉を使ってみました。

きなこのおかゆ 離乳食のレシピ

たんぱく質がない!そんなときにお助け食材のきな粉です
このレシピの生い立ち
 大豆は煮たりするのが大変だし、豆腐も良く使う…のできな粉を使ってみました。

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材料

  1. お粥 50~80g程度
  2. きな粉 スプーン1杯

作り方

  1. 1

    お粥を作りきな粉を入れる 
    ★写真は上にトッピングしていますが、混ぜて加熱した方が安心です

  2. 2

    きな粉でたんぱく質をとったので、あとは野菜のスープや煮物など組み合わせてみて下さい

コツ・ポイント

 きな粉は大豆です。初めて使う時はアレルギーの心配もあるので、様子を見ながら上げてください

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 横浜市港北区にある 認定NPO法人びーのびーの ちいさなたね保育園です 保育園の給食やおやつのレシピ、離乳食、お家用レシピなどを公開しています!  
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