怒涛のお弁当生活22日目

Name: 怒涛のお弁当生活22日目
Cuisine: 日本語
Ingredients: ピーマン 3個; 長ネギ 適量; しめじ 1パック; 豚ばら肉 200g; ちくわ 1パック; パン粉 適量; マヨネーズ 適量; 香草ミックス 適量; ジャーマンポテトエッグ 2個; 市販の大学いも 適量

Bianco610 @cook_40296411

小麦アレルギーの高校男子、毎日のお弁当ははさんの日記
このレシピの生い立ち
およそ10年振りのお弁当生活、再来です。幼稚園の時は小麦アレルギーの対応がなく、週5でお弁当を持たせてました。

怒涛のお弁当生活22日目

Bianco610 @cook_40296411

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材料

ピーマン 3個
長ネギ適量
しめじ 1パック
豚ばら肉 200g
ちくわ 1パック
パン粉適量
マヨネーズ適量
香草ミックス適量
ジャーマンポテトエッグ 2個
市販の大学いも適量

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作り方

1

・キャベツなし回鍋肉
・ジャーマンポテトエッグ
・ムスコ大好き市販の大学いも
・ちくわの香草パン粉焼き(マヨ味)
2
今回のニッスイさんの太ちくわは卵なし！
3
さくさくちくわをつくれぽしました！くわしくはつくれぽをご覧ください。
4
米粉パンと香草焼き用のシーズニングを混ぜます。

コツ・ポイント

つくれぽさせていただいた「さくさくちくわ」ですが、ちくわはなくべく太いものをセレクトしてください。ちくわの穴にマヨネーズを入れるので、ちいさいちくわだとマヨネーズがあまり入りません。

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つくれぽ

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Bianco610 @cook_40296411

2020/05/26 22:02に公開

怒涛のお弁当生活３年目突入！2020 春から高校生のムスコは食物アレルギー。小麦を使わないノングルテンな生活を送ってます。タマゴは加熱済なら１個までOK！【YouTube】Bianco610｜キッチンちゃんねるhttps://www.youtube.com/channel/UCXLqXlUvyUgGTmWkOC2IlXA

このレシピのキーワード

シメジピーマンじゃがいも卵ちくわ豚バラ肉長ネギ

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