おつまみそら豆 ソラマメ 時間がない私☆ @cook_40297088 茹でることしかしませんでした。しかし、炒めてみてみました。このレシピの生い立ちいつも塩茹でだったのでかえてみたくなりました。 もっと読む 茹でることしかしませんでした。しかし、炒めてみてみました。このレシピの生い立ちいつも塩茹でだったのでかえてみたくなりました。 もっと読む おつまみそら豆 ソラマメ 時間がない私☆ @cook_40297088 茹でることしかしませんでした。しかし、炒めてみてみました。このレシピの生い立ちいつも塩茹でだったのでかえてみたくなりました。 もっと読む 茹でることしかしませんでした。しかし、炒めてみてみました。このレシピの生い立ちいつも塩茹でだったのでかえてみたくなりました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 そら豆 好きな量 ごま油 大さじ3 創味シャンタン 大さじ1 ニンニクすりおろし 一かけ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 そら豆の黒いところを爪で傷付けます。 2 ごま油とニンニクすりおろしをフライパンへ。中火くらいをつけます。香りがたったらそら豆を入れます。 3 創味シャンタンを入れます。炒めます。 4 一つ、二つと味見をしてみて、美味しかったら出来上がり！ コツ・ポイント 創味シャンタンとニンニクが固まるんです。それが美味しいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20822282 コピーしました！ 時間がない私☆ @cook_40297088 2020/05/28 11:33に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 洗いものは少なく、計量も少なく。３食材料理＝３つの材料だけで作る料理を考え中〜がなくても料理も考え中 もっと読む このレシピのキーワード そらまめ 似たレシピ その他のレシピ ☆マカロニサラダ 煮豚 ささみ入り、バジルサラダ🥗 ひと手間、コツあり目玉焼き卵♡ オクラで♡豚肉巻き 梅ソース 【材料4つ】スフレパンケーキ もやしを袋のままレンチン♬ ～豚ひき肉～甘辛お味噌のそぼろ丼 超簡単！しっとり柔らかなササミの照り焼き ブロッコリーとゆで卵の☆簡単デリ風サラダ Easy Cheesy Baked Chicken Spaghetti Apple Turnover Frozen Cherry Lemonade EASY Deep fried cheesecake bites Basic white bread for bread machine たらのレモンバター醤油焼き 小松菜の納豆入りモダン焼き 紙コップで作るバナナシフォンケーキ シャキシャキもやしと卵の炒め物・中華風 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20822282
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