大葉は殺菌作用があり食中毒予防や防腐作用があるのでこの時期のお弁当にピッタリ。温かいご飯のお供、おにぎりに巻く。作り置き
このレシピの生い立ち
大葉の大量消費で考案してみたぞ。
食物繊維にβカロテンやビタミンが豊富！
大葉には美容や美肌、抗菌作用、防腐作用、疲労回復、整腸作用、ダイエット、抗酸化作用、免疫力アップ、生活習慣病の予防、リラックス効果など体に嬉しい効能があるぞ！すごいな