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春雨、きゅうり、ハムの黒ゴマ中華和え
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春雨、きゅうり、ハムの黒ゴマ中華和え-レシピのメイン写真

春雨、きゅうり、ハムの黒ゴマ中華和え

ぴょんぴょん☆まお
ぴょんぴょん☆まお @cook_40296473

春雨、きゅうり、ハムをらっきょう酢、だししょう油、ごま油で和えました。
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初物のきゅうりを使って。

春雨、きゅうり、ハムをらっきょう酢、だししょう油、ごま油で和えました。
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春雨、きゅうり、ハムの黒ゴマ中華和え

ぴょんぴょん☆まお
ぴょんぴょん☆まお @cook_40296473

春雨、きゅうり、ハムをらっきょう酢、だししょう油、ごま油で和えました。
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材料

４人分
  1. 春雨(乾燥) 3ｇ
  2. ハム 4枚
  3. きゅうり 1本
  4. ★らっきょう酢 大さじ１
  5. ★だししょう油 小さじ２
  6. ★ごま油 小さじ1
  7. 黒ゴマ 大さじ１
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作り方

  1. 1

    春雨は袋の表示どおり茹で、ハムは細切り、きゅうりは斜め薄切りにし、細切りにする。

  2. 2

    １の春雨を食べやすい長さに切り、ボウルに入れる。

  3. 3

    ２に１のハム、きゅうりを加え、★、黒ゴマで和える。

コツ・ポイント

夏にさっぱりといただけます。

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ぴょんぴょん☆まお
ぴょんぴょん☆まお @cook_40296473
2022/06/16 16:24に公開
2020.7～中学生の娘が偏食なので、毎日の献立に頭を悩ませています。たくさんの野菜が食べられるよう、みなさんのレシピを参考にさせてもらってます！2020.11　福島健民減塩レシピコンテスト　【理研ビタミン賞】
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