作り方
- 1
かぼちゃは1㎝のスライスにする。
オイルをひき中火で焼く。 - 2
やや火を弱め蓋をしてかぼちゃに火を通す。
- 3
たれを絡める。
- 4
胡麻やチアシードをかける。
コツ・ポイント
火が通ってなければ水を少したす。
茄子やズッキーニなどの野菜でもできます。
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