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七号食 寝かせ玄米 焼きおにぎり
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七号食 寝かせ玄米 焼きおにぎり-レシピのメイン写真

七号食 寝かせ玄米 焼きおにぎり

toraneko♪
toraneko♪ @cook_40124017

バーミキュラ・フライパンで軽く焼いただけで、パリパリと食感良く、芳ばしい香りがたまりません。
このレシピの生い立ち
7号食中に届いたバーミキュラ・フライパンを使いたくて(´- `*)

バーミキュラ・フライパンで軽く焼いただけで、パリパリと食感良く、芳ばしい香りがたまりません。
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七号食 寝かせ玄米 焼きおにぎり

toraneko♪
toraneko♪ @cook_40124017

バーミキュラ・フライパンで軽く焼いただけで、パリパリと食感良く、芳ばしい香りがたまりません。
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7号食中に届いたバーミキュラ・フライパンを使いたくて(´- `*)

バーミキュラ・フライパンで軽く焼いただけで、パリパリと食感良く、芳ばしい香りがたまりません。
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材料

1個
  • 寝かせ玄米 100g
  • ごま塩 お好みで
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作り方

  1. 1

    保温して3日目くらいの寝かせ玄米を好きな形に握り、バーミキュラ・フライパンのレシピ:目玉焼き同様に焼き、ごま塩を添える。

    • 七号食 寝かせ玄米 焼きおにぎり作り方1写真

コツ・ポイント

バーミキュラ・フライパンの基本通りに温め、おにぎりを焼く前に油を減らすこと!もちろん両面焼きましょう♪

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toraneko♪
toraneko♪ @cook_40124017
2020/05/28 08:43に公開
よろしくお願いします♪ヽ(´▽`)/
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焼きおにぎり 玄米

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