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にんじんとピーマンのおかか和え
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にんじんとピーマンのおかか和え-レシピのメイン写真

にんじんとピーマンのおかか和え

aiai☆☆
aiai☆☆ @cook_40296415

にんじんとピーマンのおかか和えです(^^)
このレシピの生い立ち
簡単な副菜が作りたかったので動画を参考にして作りました(^^)

にんじんとピーマンのおかか和えです(^^)
このレシピの生い立ち
簡単な副菜が作りたかったので動画を参考にして作りました(^^)

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にんじんとピーマンのおかか和え

aiai☆☆
aiai☆☆ @cook_40296415

にんじんとピーマンのおかか和えです(^^)
このレシピの生い立ち
簡単な副菜が作りたかったので動画を参考にして作りました(^^)

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材料

2人分
  • にんじん 1/2本
  • ピーマン 1個
  • ☆めんつゆ 小さじ2
  • ☆かつお節(小分け) 1袋
  • ☆すりごま お好みの量
  • ☆黒胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    にんじん・ピーマンを千切りに切り、耐熱容器に入れてレンジで2分くらい温める

    • にんじんとピーマンのおかか和え作り方1写真
  2. 2

    ①に☆の調味料を入れてよく混ぜ合わせる

    • にんじんとピーマンのおかか和え作り方2写真
  3. 3

    器に盛り付けて完成です(^^)

    • にんじんとピーマンのおかか和え作り方3写真

コツ・ポイント

レンジで温める時は様子を見ながら温めて下さい(^^)
黒胡椒はなくても美味しいのでお好みでかけて下さい!

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aiai☆☆
aiai☆☆ @cook_40296415
2020/05/29 08:32に公開
つくれぽしていただき本当に嬉しいです!ありがとうございます♡つくれぽにコメントが返信ができるようになったので嬉しい気持ちを順次返信させていただきたいと思っております♡ 毎日の記録で書いているので多少被ってるのもあります(^-^; 笑味濃いめが多いので加減して調味料は入れて下さいm(._.)m 2020.4.4に始めました☆
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このレシピのキーワード

にんじん ピーマン かつお節

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