電子レンジで温めるご飯を記載通りの時間であたためる。

大きめのお皿にトマト缶と豆乳、ミニトマトを入れ、塩胡椒と白だしを加えて混ぜる。電子レンジ700wで2分加熱する。

2に温まったご飯を加え、混ぜる。さらに上にとろけるチーズとブルーチーズを乗せ、電子レンジ700wで2分加熱する

よく温まり、チーズが溶けたら上からオリーブオイルと粗挽き胡椒をかける