CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
野菜不足解消ラップ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
野菜不足解消ラップ-レシピのメイン写真

野菜不足解消ラップ

デモちゃん
デモちゃん @cook_40254927

あっさり食べたい時
このレシピの生い立ち
覚書 焼肉の肉が余りすぎたので。

あっさり食べたい時
このレシピの生い立ち
覚書 焼肉の肉が余りすぎたので。

もっと読む

野菜不足解消ラップ

デモちゃん
デモちゃん @cook_40254927

あっさり食べたい時
このレシピの生い立ち
覚書 焼肉の肉が余りすぎたので。

あっさり食べたい時
このレシピの生い立ち
覚書 焼肉の肉が余りすぎたので。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • 焼いた肉 3枚
  • レタス(好きな種類のレタスで) 3枚
  • にんじん千切り 1/2本
  • 大根千切り 3cm
  • 玉ねぎ千切り 1/4個
  • セロリ千切り 2本
  • もやし 1/4袋
  • ブロッコリースプラウト 1/4パック
  • アルファルファ 1/4パック
  • シソの葉 3枚
  • 焼肉のタレ 小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    レタスは出来るだけ大きめで

  2. 2

    すべての肉、野菜をお好みで載せる

  3. 3

    • 野菜不足解消ラップ作り方3写真
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

デモちゃん
デモちゃん @cook_40254927
2023/02/14 15:20に公開
アメリカ在住です。できるだけ手作り頑張ってみようって思い立ちましたー。最近は家の者(ツレ)のリクエストで糖質制限が増えてます。
もっと読む

このレシピのキーワード

大根 大葉 もやし セロリ レタス にんじん ブロッコリー お肉 玉ねぎ スプラウト

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 冷凍してもふわふわ💫豆腐入ミニハンバーグ
  2. 豚とズッキーニのだしポン酢炒め
  3. 自宅で作れるサムライマックソース
  4. 免疫アップ!舞茸ツナキャベツ
  5. 人参ドレッシング
  1. ☆簡単☆ツナたまブロッコリーサラダ
  2. 厚揚げの肉巻きコチュジャン
  3. ちいかわ 簡単 キャラ弁 
  4. HMでしっとりチョコカップケーキ
  5. 簡単!バレンタインに生チョコ
  6. Chicken Bacon Ranch Pinwheels
  7. Slow Cooker Mongolian Beef
  8. Frosted Soft Sugar Cookies
  9. California Farm Frozen Black Beans
  10. California Farm Beef Stuffed Potato Skins on Latkes
  1. とろり濃厚酒粕パンナコッタ
  2. 簡単ゼリーチーズケーキ
  3. ベーコンと大葉の玉子焼き☆お弁当
  4. 波里お米の粉お料理自慢の薄力粉の大根餅
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20825449
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close