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怒涛のお弁当生活23日目
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怒涛のお弁当生活23日目-レシピのメイン写真

怒涛のお弁当生活23日目

Bianco610
Bianco610 @cook_40296411

小麦アレルギーの高校男子、毎日のお弁当ははさんの日記
このレシピの生い立ち
およそ10年振りのお弁当生活、再来です。幼稚園の時は小麦アレルギーの対応がなく、週5でお弁当を持たせてました。

小麦アレルギーの高校男子、毎日のお弁当ははさんの日記
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およそ10年振りのお弁当生活、再来です。幼稚園の時は小麦アレルギーの対応がなく、週5でお弁当を持たせてました。

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小麦アレルギーの高校男子、毎日のお弁当ははさんの日記
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材料

  • キーマカレー 1パック
  • 豆苗 適量
  • ごぼうと豆のサラダ 1パック
  • 皮付きポテト 適量
  • ゆでたまご 1個
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作り方

  1. 1

    ・キーマカレー
    ・豆苗とごぼうと豆のサラダ
    ・皮付きポテト
    ・ゆでたまご

  2. 2

    再び登場、プライベートブランドのキーマカレーです。小麦なし。今回の玉ねぎみじん切りはハンドブレンダーにお任せ!

    • 怒涛のお弁当生活23日目作り方2写真
  3. 3

    秒で終わったー!ハンドブレンダーはBRUNO使用中。

    • 怒涛のお弁当生活23日目作り方3写真
  4. 4

    こちらはかさ増しと緑増量のため、豆苗を追加。

    • 怒涛のお弁当生活23日目作り方4写真

コツ・ポイント

キーマカレー2度目の登場です。今回成分表示のところをちゃんとみたらハウスさんで作っているPB商品のようでした。ハウスさん、ありがとうございます。近くで購入可能なIYさんもありがとうございます。

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Bianco610
Bianco610 @cook_40296411
2020/05/27 22:32に公開
怒涛のお弁当生活3年目突入!2020 春から高校生のムスコは食物アレルギー。小麦を使わないノングルテンな生活を送ってます。タマゴは加熱済なら1個までOK!【YouTube】Bianco610|キッチンちゃんねるhttps://www.youtube.com/channel/UCXLqXlUvyUgGTmWkOC2IlXA
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このレシピのキーワード

お豆 豆苗 ごぼう ゆで卵 じゃがいも

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