ごはん～パッククッキング～ 越谷市 @koshigaya_saitama 災害時やアウトドアでもあたたかいごはんを！このレシピの生い立ちヘルシークッキングで実施した献立です。 もっと読む 災害時やアウトドアでもあたたかいごはんを！このレシピの生い立ちヘルシークッキングで実施した献立です。 もっと読む ごはん～パッククッキング～ 越谷市 @koshigaya_saitama 災害時やアウトドアでもあたたかいごはんを！このレシピの生い立ちヘルシークッキングで実施した献立です。 もっと読む 災害時やアウトドアでもあたたかいごはんを！このレシピの生い立ちヘルシークッキングで実施した献立です。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 精白米 1カップ 水 1カップ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 米をポリ袋に入れ、少しの水で軽くもみ洗いし、水を捨てる。 2 １に分量の水を加え空気を抜き、できるだけ高い位置でポリ袋を結び、20分ほど浸水する。 3 鍋に湯を沸かし、鍋底に皿を一枚沈める。 4 ２を入れて20分ほど中火で加熱する。 5 火を止め、そのまま10分ほど蒸らす。 コツ・ポイント ポリ袋の空気はできるだけぬくことで袋が浮きにくくなり、熱が均一に伝わる。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20828267 コピーしました！ 越谷市 @koshigaya_saitama 2022/07/06 01:24に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 健康づくりのマスコット「ハッポちゃん」が食育のレシピを発信します もっと読む このレシピのキーワード ご飯 米 似たレシピ その他のレシピ つゆだくニラの卵とじ煮 ゴーヤと蒸し豚の酒粕シチュー風 こしあんで、ういろうもどき ヘルシーそうめん 海老の中国緑茶蒸し 祖母直伝 塩分15％の梅干しの作り方 はちみつ煮豚 豚ももブロック使用☆ ホットプレートで♪チーズフォンデュ☆ かんたん☆無限ピーマン 鶏むね肉の梅と大葉の挟み揚げ Chocolate Chip Cookies (from “Mr. Chocolate”) 7-Layer dip casserole Roasted potatoes Lacquered chicken Roasted Red Pepper Pasta Salad 米プレッソ 切って和えるだけ 小松菜の梅和え さば缶のトマト煮 キラキラぷるぷるジュレの七夕そうめん☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20828267
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