鶏肉とスナップえんどうのオイスター炒め クックTSX0JS☆ @cook_40348564 _φ(･_･このレシピの生い立ち_φ(･_･ もっと読む _φ(･_･このレシピの生い立ち_φ(･_･ もっと読む 鶏肉とスナップえんどうのオイスター炒め クックTSX0JS☆ @cook_40348564 _φ(･_･このレシピの生い立ち_φ(･_･ もっと読む _φ(･_･このレシピの生い立ち_φ(･_･ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏肉 1 スナップえんどう 1 好きな野菜(今回はピーマンとエリンギ) 1 片栗粉 1 塩こしょう 1 ごま油 1 ハイミー 1 醤油 1 砂糖 1 ブロッコリースプラウト 1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏肉をそぎ切りして、 2 お酒を少し揉み込んで 3 その間にスナップえんどうを軽く茹でて 4 他にも入れたい野菜あれば切って 5 お肉塩こしょうして片栗粉まぶして 6 ごま油で焼いて、 7 だいたい焼けたら野菜も入れて炒めて 8 オイスターソースとハイミーと醤油と砂糖で味付け！ 9 あ、ブロッコリースプラウトのせる(なくても良いけど、あえてのせる派です。) コツ・ポイント そぎ切り。_φ(･_･ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20836263 コピーしました！ クックTSX0JS☆ @cook_40348564 2020/06/28 10:06に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの 鶏肉 片栗粉 エリンギ ピーマン ブロッコリー スナップエンドウ スプラウト 似たレシピ その他のレシピ 初心者🔰向け！ふきの下処理と保存方法 ふわっふわ五目巾着 ズボラが作る鶏そぼろ ふんわり豚こま節約ヘルシーハンバーグ 朝食に！ほうれん草とベーコンの時短ソテー カボチャ煮物 しっとり 黄金比 明太子スパゲティ キャベツと卵だけ！！居酒屋風キャベ山！！ 簡単☆濃厚レアチーズケーキ 30分で！時短簡単もっちもち白パン Beef Yakiniku Healthy Okonomiyaki Red Velvet Cookies Pad Thai Worlds Best Meatloaf 鱈とじゃがいものセージクリーム煮 大根の竜田あげ ワカメの味噌汁〜あさり風味〜 ベーコン&ブロッコリー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20836263
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