【低糖質】鮭のガーリックオイル焼き ♡yummy♡ @cook_40078382 低糖質レシピ(糖質10g以下)です。カリッと焼くと美味しい♫このレシピの生い立ち覚書きです_φ(･_･糖質約5g もっと読む 低糖質レシピ(糖質10g以下)です。カリッと焼くと美味しい♫このレシピの生い立ち覚書きです_φ(･_･糖質約5g もっと読む 【低糖質】鮭のガーリックオイル焼き ♡yummy♡ @cook_40078382 低糖質レシピ(糖質10g以下)です。カリッと焼くと美味しい♫このレシピの生い立ち覚書きです_φ(･_･糖質約5g もっと読む 低糖質レシピ(糖質10g以下)です。カリッと焼くと美味しい♫このレシピの生い立ち覚書きです_φ(･_･糖質約5g もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 生鮭(サーモンでも) 2切れ(400g) オリーブオイル 大さじ2 にんにく 1片 白だし 小さじ2 塩・胡椒 各少々 トッピング(あれば) 輪切りレモン 2枚 野菜 お好みで アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 保存袋に鮭・オリーブオイル・にんにく・白だしを入れ、冷蔵庫で半日〜1日漬ける。 2 フライパンを熱し、鮭の両面をこんがりと焼き、塩・胡椒で味を調える。 コツ・ポイント ガーリックオイルは作り置きで便利。にんにく(3片)を縦半分に切り、芽を取り除く。清潔な瓶に入れ、オリーブオイル(200ml)を注ぐ。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20838686 コピーしました！ ♡yummy♡ @cook_40078382 2020/07/29 06:14に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 資格食生活アドバイザー3級糖質OFFアドバイザー美腸プランナー3級 もっと読む このレシピのキーワード 鮭 サーモン にんにく レモン 似たレシピ その他のレシピ 白身魚のガーリックケチャップバターソテー 【簡単夕食】柔らか鶏胸肉とトロトロ茄子の酢鶏 焼き枝豆 トマト鍋の素におまかせ！絶品アクアパッツァ 【簡略化】やさしい甘辛卵焼き 鶏ひき肉の大葉つくね きゅうりの大量消費 キューちゃん 簡単なのに本格的♡絶品バターチキンカレー 焼き肉のタレでとり胸肉の照り焼き ねぎまみれ！揚げない鶏の唐揚げ Chicken Tikka Masala Tuna noodle casserole Lemon Sponge Cake Dalgona Coffee Korean Style Lettuce Salad ＊＊簡単！パイナップルゼリー＊＊ 簡単 なすとししとうの炒め物 ルウ不使用！簡単スパイスカレー 簡単おいしい☀夏の青りんごクリームソーダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20838686
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