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レバニラ炒め
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レバニラ炒め-レシピのメイン写真

レバニラ炒め

べるゔぃる
べるゔぃる @cook_40269570

ご飯が進むこってりな味。
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レバーと目があったので。

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レバニラ炒め

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材料

  • レバー 200g
  • 牛乳 100cc
  • 人参 1/3
  • 玉ねぎ 1/2玉
  • ニラ 1束
  • 片栗粉 適量
  • 生姜 1/4片
  • ニンニク 1/4片
  • 砂糖 大さじ1
  • 醤油 大さじ2
  • オイスター 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 鶏がらスープ 小さじ1/2
  • 片栗粉 小さじ1/2
  • 水 50cc
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作り方

  1. 1

    レバーは流水でよく洗う。
    30分ほど牛乳につける。

  2. 2

    野菜を切っておく。
    ※人参は600Wで1分30秒

  3. 3

    牛乳をよく流し、
    拭いたレバーに片栗粉を塗す。

  4. 4

    レバーを焼く。
    焼けたら一度取り出す。

  5. 5

    同じフライパンで、
    生姜、ニンニクを炒める。

  6. 6

    ニラ以外の野菜を
    火が通るまで炒める。

  7. 7

    火が通ったら、
    レバーとニラを入れて
    さらに炒める。

  8. 8

    あらかじめ混ぜておいた
    タレと絡める

  9. 9

    完成。

コツ・ポイント

水の調整をお好みでしてください。
もやしもあればボリュームUP

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べるゔぃる
べるゔぃる @cook_40269570
2020/06/03 04:09に公開

このレシピのキーワード

レバニラ 炒めもの ニラ 片栗粉 にんじん にんにく 牛乳 酒 レバー 玉ねぎ オイスター しょうが

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