
レバニラ炒め
ご飯が進むこってりな味。
このレシピの生い立ち
レバーと目があったので。
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レバーは流水でよく洗う。
30分ほど牛乳につける。
野菜を切っておく。
※人参は600Wで1分30秒
牛乳をよく流し、
拭いたレバーに片栗粉を塗す。
レバーを焼く。
焼けたら一度取り出す。
同じフライパンで、
生姜、ニンニクを炒める。
ニラ以外の野菜を
火が通るまで炒める。
火が通ったら、
レバーとニラを入れて
さらに炒める。
あらかじめ混ぜておいた
タレと絡める
完成。
水の調整をお好みでしてください。
もやしもあればボリュームUP
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