鶏ササミとパプリカとブロッコリーのサラダ

YOKO☆☆☆☆☆☆
YOKO☆☆☆☆☆☆ @cook_40325970

暑い季節にピッタリなサラダです!
このレシピの生い立ち
いつものマリネ液に茅乃舎のだしを加えて作りました。

鶏ササミとパプリカとブロッコリーのサラダ

暑い季節にピッタリなサラダです!
このレシピの生い立ち
いつものマリネ液に茅乃舎のだしを加えて作りました。

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材料

  1. 鶏ササミ 5枚
  2. 大さじ1
  3. オリーブオイル 大さじ2
  4. りんご 大さじ2
  5. ☆蜂蜜 大さじ1
  6. ☆茅乃舎のだし 1/2袋

作り方

  1. 1

    ブロッコリーとパプリカをレンジでチンする(600W/1分半~2分)。

  2. 2

    筋を取り除いた鶏ササミと酒を耐熱皿にのせてラップをし、レンジでチンする(600W/2分)。

  3. 3

    鶏ササミを裏返して、再度レンジでチンする(600W/1分半)。

  4. 4

    レンジでチンした鶏ササミ、パプリカ、ブロッコリーを合わせた☆と絡めて完成!

コツ・ポイント

ご家庭のレンジに合わせて加熱時間を調整してください。

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