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オートミールたっぷりのチキンナゲット
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オートミールたっぷりのチキンナゲット-レシピのメイン写真

オートミールたっぷりのチキンナゲット

140㎝わんたるママ
140㎝わんたるママ @wanntalu

オートミールのチキンナゲットです。オートミールたっぷりでボリュームアップ~モチモチ食感でおかずやおつまみにぴったり♪
このレシピの生い立ち
夕飯おかずに作りました。
https://ameblo.jp/wanntalu/entry-12751309598.html

オートミールのチキンナゲットです。オートミールたっぷりでボリュームアップ~モチモチ食感でおかずやおつまみにぴったり♪
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140㎝わんたるママ
140㎝わんたるママ @wanntalu

オートミールのチキンナゲットです。オートミールたっぷりでボリュームアップ~モチモチ食感でおかずやおつまみにぴったり♪
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オートミールのチキンナゲットです。オートミールたっぷりでボリュームアップ~モチモチ食感でおかずやおつまみにぴったり♪
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材料

30~35個分
  • 鶏ひき肉 300g
  • オートミール 100g
  • 水 150cc
  • 玉葱 1/2個
  • にんにく(すりおろし) 大さじ1/2
  • 塩 小さじ1
  • こしょう 少々
  • 油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    オートミールと水を合わせてふやかします。

    • オートミールたっぷりのチキンナゲット作り方1写真
  2. 2

    玉葱をみじん切りにします。

    • オートミールたっぷりのチキンナゲット作り方2写真
  3. 3

    鶏ひき肉とにんにく、塩コショウをよく混ぜ合わせます。

    • オートミールたっぷりのチキンナゲット作り方3写真
  4. 4

    鶏ひき肉にオートミールと玉葱を混ぜ合わせます。

    • オートミールたっぷりのチキンナゲット作り方4写真
  5. 5

    一口サイズに丸めて油をひいたフライパンに並べます。

    • オートミールたっぷりのチキンナゲット作り方5写真
  6. 6

    両面きつね色になるまで揚げ焼きし、火が通ったら完成♪

    • オートミールたっぷりのチキンナゲット作り方6写真
  7. 7

    • オートミールたっぷりのチキンナゲット作り方7写真

コツ・ポイント

ニンニクはお好みで調節して下さい。

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140㎝わんたるママ
140㎝わんたるママ @wanntalu
2022/07/01 22:48に公開
歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれる手間ぬき料理大好き!子どもと一緒にスイーツやパンづくりも楽しみ中。ブログやInstagramで子供とのお菓子作りなどをアップしています♪http://ameblo.jp/wanntalu/Instagram @wanntalu(https://www.instagram.com/wanntalu/)
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このレシピのキーワード

ナゲット オートミール にんにく とりひき肉 玉ねぎ

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