ハモのベニエ ガスパチョソース添え

SEATCLUB @cook_40050151
夏の暑い日に食欲そそるさっぱりした酸味を感じる1品です!!
このレシピの生い立ち
このレシピは兵庫県漁連SEAT-CLUBの魚食推進室のレシピです。
ハモのベニエ ガスパチョソース添え
夏の暑い日に食欲そそるさっぱりした酸味を感じる1品です!!
このレシピの生い立ち
このレシピは兵庫県漁連SEAT-CLUBの魚食推進室のレシピです。
作り方
- 1
ハモは1口代に切り、塩コショウする。しばらくして水気をふき取る。
- 2
てんぷら粉と炭酸水をよく混ぜ合わせておく。
- 3
卵白を泡立て、塩を加えてしっかりと角がたつまで泡立て、②に加え泡をつぶさないようにさっくりと合わせる。
- 4
油を中温に熱し、ハモの身側のみに③の衣をつけ、皮から揚げる。
- 5
パプリカは種を除きラップして、600Wのレンジで6分加熱する。パンはフライパンでこんがり焼く。
- 6
野菜は粗くきざみ、全ての材料をミキサーに入れ、よく回す。コショウで味を整える。(冷やしても美味しいです)
- 7
お皿に⑤のガスパチョソースを敷き、ハモのベニエを盛り付ける。
コツ・ポイント
ガスパチョソースにカット野菜を散らしても良いです☆
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