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ピリ辛たまらん!蛸と水菜のタントマパスタ
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ピリ辛たまらん!蛸と水菜のタントマパスタ-レシピのメイン写真

ピリ辛たまらん!蛸と水菜のタントマパスタ

ミートの3時
ミートの3時 @cook_40315738

坦々の素を使ったアレンジレシピ!茹でた麺に和えるだけ!辛いの苦手な方も食べやすい◎坦々の素があれば、こんなのも作れます。

このレシピの生い立ち
坦々の素アレンジレシピ!少しスパイシーな、クセになるパスタです。坦々の素とケチャップは同量混ぜるとちょうどいいピリ辛具合になって、ディップソースとしてもおすすめ。食べる手が止まらなくなりますからダイエットには向かないねぇ。

坦々の素を使ったアレンジレシピ!茹でた麺に和えるだけ!辛いの苦手な方も食べやすい◎坦々の素があれば、こんなのも作れます。

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ピリ辛たまらん!蛸と水菜のタントマパスタ

ミートの3時
ミートの3時 @cook_40315738

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材料

1人分
  • パスタ 100g
  • ゆでだこ 40g
  • 水菜 1本
  • オリーブ油 大さじ1
  • Aケチャップ 30g
  • A坦々の素(ID:20825166 ) 30g
  • A水 大さじ1
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作り方

  1. 1

    麺を表示通りに茹でる。水菜は根本を切り落として5セン㎝程度の長さに、蛸は一口大に切る。Aをよく混ぜ合わせておく。

  2. 2

    茹で上がった麺を湯切りし、蛸と水菜を入れてオリーブ油を絡める。

  3. 3

    Aを入れ、全体によく絡めたら完成。

  4. 4

    お弁当に入れてみました。

    • ピリ辛たまらん!蛸と水菜のタントマパスタ作り方4写真

コツ・ポイント

【材料】
蛸はお刺身用のボイルダコを使っています。生蛸なら麺と一緒に茹でてください。

【作り方2】
湯切りは神経質にならなくて大丈夫。大さじ1ぐらい水が残っていてもかまいません。私はフライパンで茹でてそのままソース和えまでします!

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ミートの3時
ミートの3時 @cook_40315738
2022/06/28 02:57に公開
「明日も食べたい!」を叶えるお家レシピを綴っています。糖質とカロリー控えめを心がけて、ちょっぴりヘルシーに。インスタには一部レシピの掲載と、日々のお弁当やおうちごはんなどを載せています。▽Instagramhttps://www.instagram.com/m_eat→【ミートの3時】で検索♩
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このレシピのキーワード

水菜 パスタ ゆでダコ 坦々 ケチャップ

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