CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
夏バテに効く!豆腐キムチサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
夏バテに効く!豆腐キムチサラダ-レシピのメイン写真

夏バテに効く!豆腐キムチサラダ

あかりのパパ
あかりのパパ @cook_40264224

さっぱりピリ辛のドレッシングサラダ。冷やしても美味しい!
このレシピの生い立ち
キムチのニンニクの成分はビタミンBの吸収を高めてくれます。疲労回復に欠かせないビタミンBの豆腐と夏バテはピッタリ

さっぱりピリ辛のドレッシングサラダ。冷やしても美味しい!
このレシピの生い立ち
キムチのニンニクの成分はビタミンBの吸収を高めてくれます。疲労回復に欠かせないビタミンBの豆腐と夏バテはピッタリ

もっと読む

夏バテに効く!豆腐キムチサラダ

あかりのパパ
あかりのパパ @cook_40264224

さっぱりピリ辛のドレッシングサラダ。冷やしても美味しい!
このレシピの生い立ち
キムチのニンニクの成分はビタミンBの吸収を高めてくれます。疲労回復に欠かせないビタミンBの豆腐と夏バテはピッタリ

さっぱりピリ辛のドレッシングサラダ。冷やしても美味しい!
このレシピの生い立ち
キムチのニンニクの成分はビタミンBの吸収を高めてくれます。疲労回復に欠かせないビタミンBの豆腐と夏バテはピッタリ

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • セロリの葉 2-3切れ
  • 春菊 4-5枚
  • 豆腐 100g
  • キムチ 50g
  • 黒ゴマ 適量
  • ごま油 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    好みの野菜を5cmほどカットします。今回は、余ったセロリの葉と大好きな春季の組み合わせ

    • 夏バテに効く!豆腐キムチサラダ作り方1写真
  2. 2

    容器をもりつける。レタスを使う場合は、底を敷くとふんわりのサワダになります。

    • 夏バテに効く!豆腐キムチサラダ作り方2写真
  3. 3

    豆腐はスプーンですくって、サラダの上に乗せていきます。

    • 夏バテに効く!豆腐キムチサラダ作り方3写真
  4. 4

    キムチを隙間にのせます。今回はたっぷり目です。

    • 夏バテに効く!豆腐キムチサラダ作り方4写真
  5. 5

    黒ゴマ、ゴマ油をかけて、出来上がり。冷やしておくと、更に美味しくなります。

    • 夏バテに効く!豆腐キムチサラダ作り方5写真

コツ・ポイント

ドレッシングの代わりに酸っぱめのキムチを使うとよいです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

あかりのパパ
あかりのパパ @cook_40264224
2022/07/04 23:08に公開

このレシピのキーワード

春菊 セロリ キムチ 豆腐

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ニラキムチ
  2. 夏にぴったり紫蘇レモンそうめん
  3. 鶏むね肉の照り焼き
  4. 納豆を彩りよく美味しく!
  5. ノンフライヤーで茄子の焼き浸し
  1. ツナとキャベツのそうめんチャンプルー
  2. 簡単★甘辛鶏チリソース
  3. なす豚バラ巻き甘酢炒め
  4. きゅうりのスタミナ一本漬け
  5. 糀甘酒でお肉やわらか♪炊飯器カレーピラフ
  6. Pepper steak
  7. Marry me Chicken
  8. Cinnamon Raisin Bread
  9. Tasty Pasta Salad
  10. Blackened Salmon
  1. 節約 簡単 常備菜 人参しりしり
  2. 和風だしが美味しい☆焼きうどん弁当
  3. ゴーヤチャンプル
  4. ニラ入り豚丼の具
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20845366
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close