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キウイでやわらか♪鶏ムネ肉のからあげ
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キウイでやわらか♪鶏ムネ肉のからあげ-レシピのメイン写真

キウイでやわらか♪鶏ムネ肉のからあげ

96猫ラベル
96猫ラベル @cook_40096319

お肉をやわらかく仕上げる魔法w
キウイが付いてても気になりませんよ。
このレシピの生い立ち
ムネ肉でもやわらかく美味しくなる方法を探して

お肉をやわらかく仕上げる魔法w
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材料

  1. ゼスプリ・グリーンキウイ 1個
  2. にんにく 1片
  3. 生姜 1片
  4. 酒 大さじ2
  5. 醤油 大さじ2
  6. 鶏ムネ肉 2枚
  7. 片栗粉 適宜
  8. 油 適宜
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作り方

  1. 1

    ゼスプリ・グリーン
    キウイ、にんにく、生姜をすりおろしてジップロックへ。

    • キウイでやわらか♪鶏ムネ肉のからあげ作り方1写真
  2. 2

    ①に酒、醤油を加え、1口大に切ったムネ肉を入れて馴染ませるように揉み、冷蔵庫で1時間。

    • キウイでやわらか♪鶏ムネ肉のからあげ作り方2写真
  3. 3

    汁気をペーパータオルなどで軽く取ってから片栗粉を付ける。
    余分な粉ははたいて薄付きに。

  4. 4

    170℃のサラダ油で揚げる。(皮面から入れて4分前後揚げる)
    1度取り出し、油を高温にして2度揚げ。

    • キウイでやわらか♪鶏ムネ肉のからあげ作り方4写真
  5. 5

    バットに取り出し油をきって、器に盛り合わせて完成!
    (お好みで横にサラダを添えても)

コツ・ポイント

キウイの酵素の働きでやわらかに。ゼスプリ・グリーンキウイがオススメです。

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96猫ラベル
96猫ラベル @cook_40096319
2020/06/07 14:26に公開

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