ささみとオクラとナッツのポン酢サラダ
週末の炊出し @cook_40179878
ささみとオクラと砕いたカシューナッツを、柚子胡椒を加えたポン酢で和えた簡単なサラダ。冷凍保存可能。
このレシピの生い立ち
カシューナッツが余っていたので何かを作ろうと。思った以上にポン酢とカシューナッツの相性が良かった。
ささみとオクラとナッツのポン酢サラダ
ささみとオクラと砕いたカシューナッツを、柚子胡椒を加えたポン酢で和えた簡単なサラダ。冷凍保存可能。
このレシピの生い立ち
カシューナッツが余っていたので何かを作ろうと。思った以上にポン酢とカシューナッツの相性が良かった。
作り方
- 1
あらかじめ、柚子胡椒をポン酢とよく混ぜ合わせておく。ダマが残りやすいので注意。
- 2
塩を加えた湯で2分程度オクラを茹でておく。茹でたオクラは好みの大きさで輪切りにしておく。
- 3
オクラが熱いうちにポン酢とオクラを和え、砕いたカシューナッツとケッパーを加えてさらに混ぜ合わせておく。
- 4
酒と塩を加えた湯で鶏ささみを5分ほど茹で、熱いうちにスジを取り除きながらほぐしておく。
- 5
ささみが冷める前にポン酢と混ぜ合わせておく。この段階で味見をして塩を調整しておく。
- 6
ミニトマトを加えて完成。好みでオリーブオイルや胡椒を追加しても良い。
コツ・ポイント
具材が熱いうちにポン酢と合わせる事で味が染み込みやすくなる。ケッパーの塩分で味が付くため、塩は仕上げに加えると良い。ケッパーは無くても良い。ポン酢の代わりに少量の水で溶いた柚子胡椒だけで塩味に仕立てても良い。
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