冬瓜とツナの煮物

キッチンmomo
キッチンmomo @cook_40190541

チンして煮るだけ簡単レシピ☆100超えのフォルダありがとうございます❤
このレシピの生い立ち
旬の食材を使いたかったので子供も食べやすいシーチキンと一緒に料理しました。

冬瓜とツナの煮物

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材料

5人分
  1. 冬瓜皮付き（適当に切る） 800グラム
  2. グリンピース 30グラム
  3. 人参（小さめに角切り） 1本
  4. シーチキン（油のまま使用） 70グラム
  5. コンソメ（粉末） 3グラム
  6. 醤油 15グラム
  7. 生姜（すりおろし） 少々

作り方

  1. 1

    切った冬瓜・人参・グリンピースを耐熱容器に入れてラップをし、600wで6分温めます。※取り出すときは蒸気での火傷に注意

  2. 2

    鍋に具材とシーチキンと調味料をすべて入れます。たまに混ぜながら蓋をして10分程煮れば完成!

  3. 3

    冬瓜の切り方①

  4. 4

    冬瓜の切り方②

コツ・ポイント

冬瓜は煮すぎると崩れてしまうので小さく切りすぎない方が良いです(^^)
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