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オートミール♪自家製グラノーラ
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オートミール♪自家製グラノーラ-レシピのメイン写真

オートミール♪自家製グラノーラ

オレンジ食堂
オレンジ食堂 @cook_40312865

香ばしくてザクザク!市販品より間違いなく体に優しい自家製グラノーラ♪作ってみてください(^^)
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オートミール消費に作ってみました。

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材料

  • オートミール 200g
  • ミックスナッツ 50g
  • 全粒粉(小麦粉・米粉など) 50g
  • メープルシロップ(はちみつでも) 80g
  • 米油(好みの油でOK) 50g
  • ごま 10g
  • 塩 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    【下準備】
    ・オーブン160度で予熱開始。
    ・オーブン皿にクッキングペーパー敷いておく。

  2. 2

    ・ミックスナッツは袋のまま(小袋入りだと砕くの楽)叩いて砕く。

    • オートミール♪自家製グラノーラ作り方2写真
  3. 3

    全ての材料をボールに入れ、よく混ぜ合わせる。

    • オートミール♪自家製グラノーラ作り方3写真
  4. 4

    クッキングペーパーの上に敷き詰める。160度で15分焼く。

  5. 5

    15分経ったら、ムラなく焼きたいので軽く混ぜ合わせる。
    160度で5分〜10分焼く。

  6. 6

    様子を見ながら、焦げないように時間調整してください。

  7. 7

    お好みで食べる時に、チョコ・ドライフルーツ混ぜて食べてください。

コツ・ポイント

特別コツはありません。材料さえあれば簡単に作れちゃいます!ただ焦げないように、ご使用のオーブンに合わせて時間調整してください。

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オレンジ食堂
オレンジ食堂 @cook_40312865
2022/07/14 08:08に公開
家族のために美味しいご飯・おやつを作りたくて、日々勉強中です。美味しい!そのひと言がとても嬉しい♡凝った料理はあまり得意ではないので…シンプルで素朴な料理がメインです。
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このレシピのキーワード

グラノーラ 米粉 ナッツ オートミール はちみつ 全粒粉 ゴマ メープルシロップ 小麦粉 米

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