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お弁当のメインに!揚げ焼き紅焼獅子頭☆
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お弁当のメインに!揚げ焼き紅焼獅子頭☆-レシピのメイン写真

お弁当のメインに!揚げ焼き紅焼獅子頭☆

スーパーの常連
スーパーの常連 @cook_40344542

肉団子は本当は揚げたいですが油の処理が大変なので揚げ焼きにして作りました。
このレシピの生い立ち
紅焼獅子頭は台湾で時々食べました。本物はずっと肉団子が大きいですが、お弁当に詰めたいので一口サイズにしました。

肉団子は本当は揚げたいですが油の処理が大変なので揚げ焼きにして作りました。
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紅焼獅子頭は台湾で時々食べました。本物はずっと肉団子が大きいですが、お弁当に詰めたいので一口サイズにしました。

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お弁当のメインに!揚げ焼き紅焼獅子頭☆

スーパーの常連
スーパーの常連 @cook_40344542

肉団子は本当は揚げたいですが油の処理が大変なので揚げ焼きにして作りました。
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紅焼獅子頭は台湾で時々食べました。本物はずっと肉団子が大きいですが、お弁当に詰めたいので一口サイズにしました。

肉団子は本当は揚げたいですが油の処理が大変なので揚げ焼きにして作りました。
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紅焼獅子頭は台湾で時々食べました。本物はずっと肉団子が大きいですが、お弁当に詰めたいので一口サイズにしました。

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材料

2人分
  1. ☆パン粉 大さじ3
  2. ☆溶き卵 1個分
  3. ☆醤油 大さじ1
  4. ☆料理酒 大さじ1
  5. ☆生姜のみじん切り 少々
  6. ☆小ネギ 少々
  7. ☆胡椒 適量
  8. ★醤油 大さじ1
  9. ★料理酒 大さじ1
  10. ★砂糖 小さじ1
  11. ★昆布の粉末だし 小さじ1
  12. ★水 200cc
  13. 豚ひき肉 350g
  14. 生姜の千切り 少々
  15. 油(揚げ焼き用) 適量
  16. オリーブオイル 大さじ1
  17. 胡麻 お好み
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作り方

  1. 1

    ☆と豚ひき肉をよく混ぜる。

    • お弁当のメインに!揚げ焼き紅焼獅子頭☆作り方1写真
  2. 2

    お弁当に詰めるので、一口サイズの肉団子を作る。

    • お弁当のメインに!揚げ焼き紅焼獅子頭☆作り方2写真
  3. 3

    0.5~1cm程度の油(分量外)を敷いて、中火で肉団子を焼く。この時は中まで火を通さなくて○

    • お弁当のメインに!揚げ焼き紅焼獅子頭☆作り方3写真
  4. 4

    肉団子全体的に焼き目を付ける。

    • お弁当のメインに!揚げ焼き紅焼獅子頭☆作り方4写真
  5. 5

    焼き目が付いたら取り出す。

    • お弁当のメインに!揚げ焼き紅焼獅子頭☆作り方5写真
  6. 6

    フライパンを一度キレイにした後、オリーブオイルを敷き、生姜を香りが出るまで炒める。

    • お弁当のメインに!揚げ焼き紅焼獅子頭☆作り方6写真
  7. 7

    ★を入れる。

    • お弁当のメインに!揚げ焼き紅焼獅子頭☆作り方7写真
  8. 8

    沸騰したら肉団子を入れる。

    • お弁当のメインに!揚げ焼き紅焼獅子頭☆作り方8写真
  9. 9

    少し隙間を開けるように蓋をして10分煮込む。

    • お弁当のメインに!揚げ焼き紅焼獅子頭☆作り方9写真
  10. 10

    10分後に蓋を開け、水分が飛ぶまで煮ながら肉団子をコロコロ転がして汁を絡める。

    • お弁当のメインに!揚げ焼き紅焼獅子頭☆作り方10写真
  11. 11

    取り出して完成〜!胡麻はお好みで。

    • お弁当のメインに!揚げ焼き紅焼獅子頭☆作り方11写真
  12. 12

    お弁当に入れるとこんな感じです。

    • お弁当のメインに!揚げ焼き紅焼獅子頭☆作り方12写真

コツ・ポイント

肉団子を揚げ焼きして肉汁を閉じ込めます!

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スーパーの常連
スーパーの常連 @cook_40344542
2022/07/17 12:23に公開
国産にこだわって料理してます。ちょこちょこレシピを投稿したいと思います!よろしくお願いします〜
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