子供喜ぶ！胡瓜とハムのサラダスパゲティ！

Name: 子供喜ぶ！胡瓜とハムのサラダスパゲティ！
Yield: 2,3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: スパゲッティ 150g; 塩 少々; きゅうり 1本; ハム 1 パック; 酢 大さじ2; 砂糖(液体パルスイート) 小さじ2(少々); マヨネーズ 大さじ1と1/2

速水ユウ @cook_40133127

暑い夏にこども喜ぶスパゲッティサラダ！夏のめぐみをたっぷり食卓にもりこんで☆*。
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材料

2,3人分

スパゲッティ 150g
塩少々
きゅうり 1本
ハム 1 パック
酢大さじ2
砂糖(液体パルスイート) 小さじ2(少々)
マヨネーズ大さじ1と1/2

作り方

1

スパゲッティを塩を振ったたっぷりのお湯で茹でる
2

きゅうりは薄く千切りし、塩をかけておく
3

ハムも千切りしておく
4

固茹ででスパゲッティをザルにあげ、水を切り、ボウルに入れ、酢と砂糖を加え、混ぜる
5

2を手で絞って水を切り、3とともに4のボウルに入れて、マヨネーズで和える

コツ・ポイント

あついパスタに酢と砂糖を加えるのが、味付けのポイント

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速水ユウ @cook_40133127

2022/07/17 01:13に公開

認知症コメディ作家、DJ、認知症予防食生活支援指導員。某大学老年看護助教、保健師、野菜ｿﾑﾘｴﾌﾟﾛ、ﾍﾞｼﾞﾌﾙﾋﾞｭｰﾃｨｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ認知症と子供のｹｱ。「認知症介護ﾗﾌﾟｿﾃﾞｨ」出版！同タイトルfmgigラジオ番組 Spotifyポッドキャスト速水ユウ検索で聴ける。本続編『認知症の人がその人らしく生きる介護術』出版https://yu-hayami.site　http://ameblo.jp/yu-hayami7https://www.instagram.com/yu_hayami7

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