番茄鸡蛋素面(トマト卵炒めそうめん)
余ったそうめん。栄養も加えてヘルシーな一品!
このレシピの生い立ち
大好きなトマト卵炒めを余り物にひと手間加えて!
作り方
- 1
余ったそうめん
- 2
切れ目入れて軽く湯通し
- 3
ヘタ取ります
- 4
形をそろえてカット
- 5
切好后放盘子
- 6
アジシオして、混ぜる
- 7
フライパンに油で加温し、油に溶き卵を入れて火を通す
- 8
卵を取り置きして再加熱
- 9
強火で一気に行きます
- 10
汁気を飛ばして
- 11
取り置きした卵投入
- 12
混ぜておいた*も投入
- 13
卵を崩しながら炒める
- 14
とろみちゃん!ひと振り
- 15
とろみがついたら完成
- 16
いい感じ
- 17
上海の味
- 18
そうめんにからめる
- 19
そうめんに絡まる味
- 20
無茶苦茶うまい
コツ・ポイント
材料をそろえたら一気に!
卵の炒め方は下記!
https://www.youtube.com/watch?v=S5jearywSVI
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