全部の材料です

ボールに材料を入れます。
ミックス粉は、ザル等でふっておけばダマになりません

混ぜヘラで混ぜます。

手に水を付けて団子状にします。

電子レンジ専用の容器に入れて加熱します。
深い器とラップでも可能です。

加熱すると倍ほどの大きさになります。