炊飯器でケチャップライス
ビールちゃん @cook_40296877
ダイエット用に胸肉、もち麦入りのケチャップライスです
このレシピの生い立ち
オムライスを作るのに、多めのケチャップライスを作るのが大変で、炊飯器で作りました。
炊飯器でケチャップライス
ダイエット用に胸肉、もち麦入りのケチャップライスです
このレシピの生い立ち
オムライスを作るのに、多めのケチャップライスを作るのが大変で、炊飯器で作りました。
作り方
- 1
炊飯器に洗ったお米と○を入れ、1.5合のメモリまで水を入れる
- 2
その上から●を入れ軽く混ぜ、□を入れます
- 3
そのまま普通に炊けば完成
コツ・ポイント
手抜きで玉葱とコーンは冷凍を使用しています
3合炊きの炊飯器で炊ける分量です
もも肉、ウインナーでもok！
もち麦入りではなく、お米2合と具材で同じくらいになります
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パピ☆ヨン -
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オムライスの具にも❀鶏肉を入れてチキンライスにも❀薄味に作って１歳からのゴハンにも❀油を使わないケチャップライス♥
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