手間なしプゴクスープ♪

まめまーーめ
まめまーーめ @cook_40169155

美肌、二日酔いに効くプゴクスープです。
このレシピの生い立ち
一度お店で食べてから美味しくてびっくり。体に優しいと思い自宅でも作りたいと思い色々試してみました。

手間なしプゴクスープ♪

美肌、二日酔いに効くプゴクスープです。
このレシピの生い立ち
一度お店で食べてから美味しくてびっくり。体に優しいと思い自宅でも作りたいと思い色々試してみました。

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材料

4人分
  1. 干し鱈 ひとつかみぐらい
  2. 800ml
  3. ごま 大さじ1
  4. 豆腐(高野豆腐も美味しいです) 半丁
  5. ネギ小口ネギでも、長ネギでもお好みで) 適宜
  6. ダシダ 大さじ2
  7. みりん 小さじ半
  8. しょうゆ 小さじ半
  9. 溶き卵 2個分
  10. ニンニクチューブ 2センチ

作り方

  1. 1

    干し鱈を30分ほど水に浸しておきます。

  2. 2

    軽く水分を取ったら準備OKです。
    ※戻し汁は、スープに使うのでとっておいてください。

  3. 3

    ごま油を入れ、軽く炒めます。(少し香りがする程度)

  4. 4

    戻し汁を入れて沸騰するまで煮込みます。

  5. 5

    沸騰したら、豆腐やネギなどお好みの具材を投入。
    ここで味付け。
    ダシダ、みりん、しょうゆ、にんにくを入れます。

  6. 6

    溶き卵を入れます。
    味見をして、塩胡椒で調整して完成です。

コツ・ポイント

私は楽天や、富澤商店で干し鱈を購入しています。
途中から写真を撮るのを忘れてしまいました…。

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