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温泉卵添え☆茄子とズッキーニの麻婆風♪
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温泉卵添え☆茄子とズッキーニの麻婆風♪-レシピのメイン写真

温泉卵添え☆茄子とズッキーニの麻婆風♪

Nilmini
Nilmini @cook_40142969

茄子とズッキーニを使ってた麻婆炒めに温泉卵を添えてみました。ご飯に乗せて丼にしても良さそうです♪
このレシピの生い立ち
創作です。

茄子とズッキーニを使ってた麻婆炒めに温泉卵を添えてみました。ご飯に乗せて丼にしても良さそうです♪
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温泉卵添え☆茄子とズッキーニの麻婆風♪

Nilmini
Nilmini @cook_40142969

茄子とズッキーニを使ってた麻婆炒めに温泉卵を添えてみました。ご飯に乗せて丼にしても良さそうです♪
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材料

2〜3人分
  • 茄子 中2本
  • ズッキーニ 中1本
  • ニンニク 1片
  • 生姜 1片
  • ひき肉 80g
  • 油 大さじ2〜
  • 塩、胡椒 適宜
  • 水溶き片栗粉 大さじ3
  • ごま油 小さじ1
  • 温泉卵 人数分
  • 合わせ調味料
  • 酒 大さじ3
  • 砂糖 小さじ1
  • オイスターソース 小さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • 甜麺醤 小さじ1
  • 豆板醤 小さじ1
  • 花椒粉 少々
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作り方

  1. 1

    ニンニク、生姜を微塵にする。茄子とズッキーニを表示切りにして暫く水に晒し、ザルにあけて水気をきっておく。

  2. 2

    合わせ調味料と水溶き片栗粉を用意しておく。

  3. 3

    フライパンに油を入れて中火にかけ茄子とズッキーニを入れて塩ひとつまみをして炒め、火が通ったら取り皿に取っておく。

  4. 4

    同じフライパンに油を入れて弱火でニンニク、生姜を炒める。香りが出てきたらひき肉を入れて塩、胡椒をして炒める。

  5. 5

    ひき肉に火が通ったら、茄子とズッキーニを戻し入れ合わせ調味料を入れて全体的に炒め合わせる。

  6. 6

    水溶き片栗粉を入れて混ぜ合わせ、仕上げにごま油を香り付けに入れる。

  7. 7

    お皿に盛り付けて温泉卵を添える。

コツ・ポイント

ズッキーニの方が茄子より硬いのでズッキーニを茄子より気持ち細めに切った方が良いです。

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Nilmini
Nilmini @cook_40142969
2022/07/17 12:21に公開
2012年より10年間二人の男子とスリランカで生活をしていた頃にクックパッドを始めました。現在帰国してスリランカ人の夫とスリランカ料理店を営んでいます。自身はベジタリアンで毎日雑穀玄米ご飯、麹甘酒、発酵食品を頂いています♪
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このレシピのキーワード

なす ひき肉 ズッキーニ にんにく 卵 酒 花椒 しょうが

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