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こんにゃく甘辛煮
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こんにゃく甘辛煮-レシピのメイン写真

こんにゃく甘辛煮

クックJCT09V☆
クックJCT09V☆ @cook_40351096

ぷりぷりヘルシーなこんにゃくを甘辛く炒め煮にしました!味付けする前にから炒りすると味がよく染み込みますよ。
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クックJCT09V☆ @cook_40351096

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材料

  • こんにゃく 1袋
  • ごま油 2小さじ
  • 酒 1大さじ
  • 砂糖 1大さじ
  • しょうゆ 2大さじ
  • こんにゃく
  • しょうゆ
  • ごま油
  • 砂糖
  • 酒
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作り方

  1. 1

    味付けする前にから炒め

  2. 2

    2人分)
    こんにゃく1枚
    ごま油小さじ2杯
    ☆酒大さじ1杯
    ☆砂糖大さじ1杯
    ☆しょうゆ大さじ2杯

  3. 3

    こんにゃく1分茹でる
    フライパンに油を引かずに中火にかける
    追いごま油する

  4. 4

    表面に少し焼き色がついたら、☆を加えて汁気がなくなるまで弱中火で煮詰めて完成です。

コツ・ポイント

から炒りすることで余分な水分がとび、調味料がしみ込みやすくなりますよ。炒め物や煮物の前にも、から炒りすると味がなじんでさらにおいしくなるので試してみてくださいね。お好みで鷹の爪や七味唐辛子を加えてピリ辛風味にするのもおすすめです♪

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クックJCT09V☆
クックJCT09V☆ @cook_40351096
2022/07/18 03:04に公開

このレシピのキーワード

煮物 こんにゃく 酒

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