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豚肉ソテー☆アゲリシャスソース
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豚肉ソテー☆アゲリシャスソース-レシピのメイン写真

豚肉ソテー☆アゲリシャスソース

Risoa 51
Risoa 51 @cook_40043700

見た目よりはるかに美味しい♡アゲリシャスなソース(キウイのソース)がお肉をさっぱりさせてくれます。
このレシピの生い立ち
アゲリシャスなキウイのレパートリーを増やしたい!

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豚肉ソテー☆アゲリシャスソース

Risoa 51
Risoa 51 @cook_40043700

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材料

2〜3人分
  1. 豚肩ロース肉薄切り(生姜焼き用の肉) 10枚前後
  2. 肉の下味
  3. 塩コショウ 適量
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. ローズマリー(生がなければドライでも) 1〜2本
  6. ソース
  7. ゼスプリキウイ(グリーン) 2個
  8. 玉ねぎ(今回新玉ねぎ使用) 1/4個
  9. オリーブオイル 大さじ1/2
  10. コンソメ顆粒 小さじ1/4
  11. 塩 ふたつまみ
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作り方

  1. 1

    豚肉は軽く塩コショウし、袋に入れてオリーブオイル大さじ1とローズマリーを加え軽く揉んで15分くらい置いておく。

    • 豚肉ソテー☆アゲリシャスソース作り方1写真
  2. 2

    ソースを作る。キウイは皮を剥いて縦半分に切り、写真のように5ミリ幅くらいに縦横に切る。

    • 豚肉ソテー☆アゲリシャスソース作り方2写真
  3. 3

    フライパンに刻んだキウイとすりおろした玉ねぎ、オリーブオイル大さじ1/2を入れ火にかける。

  4. 4

    コンソメ顆粒小さじ1/4を加え、中火くらいで煮詰める。汁気がなくなってきたら塩ふたつまみ加え、味を整える。

  5. 5

    ソースを取り出し、フライパンを綺麗にしたら肉を焼く。油は特にひかずに中火くらいで両面焼いていく。

  6. 6

    お皿に肉を並べて、ソースをかけて出来上がり。
    アゲリシャス✨✨

コツ・ポイント

ローズマリーがお肉の臭みをとってくれます。
ソースのキウイはゴールドよりグリーンが酸味があるのでいいと思います。

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Risoa 51
Risoa 51 @cook_40043700
2020/06/13 03:13に公開
はじめまして。お菓子作り、パン作り、料理も作るの大好き、食べるのも大好き、元栄養士で、現在2子の母、適当主婦やってます。住まいは北海道のとある田舎町^^;熱しやすく冷めやすい性格なので続けられるかちょっと心配ですけど…頑張ります^0^/黒い食べ物好き♪ ♥腹黒同盟北海道支部1号♥桜スイーツ研究員・✿桜ばか5号登録✿昆布スイーツ研究者など✿豆推進委員会会員✿
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