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1食100円以下♪子供喜ぶドライカレー
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1食100円以下♪子供喜ぶドライカレー-レシピのメイン写真

1食100円以下♪子供喜ぶドライカレー

♪♪maron♪♪
♪♪maron♪♪ @maron_recipe

野菜がたっぷり入ったヘルシーなドライカレー♪
しかも100円以下で作れちゃうのに子どもパクパク！家族に大好評！
このレシピの生い立ち
子どもがお気に入りのドライカレーレシピです♪
我が家はバーモンドカレーの甘口のカレーパウダーを使用して作っています。

野菜がたっぷり入ったヘルシーなドライカレー♪
しかも100円以下で作れちゃうのに子どもパクパク！家族に大好評！
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子どもがお気に入りのドライカレーレシピです♪
我が家はバーモンドカレーの甘口のカレーパウダーを使用して作っています。

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野菜がたっぷり入ったヘルシーなドライカレー♪
しかも100円以下で作れちゃうのに子どもパクパク！家族に大好評！
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子どもがお気に入りのドライカレーレシピです♪
我が家はバーモンドカレーの甘口のカレーパウダーを使用して作っています。

野菜がたっぷり入ったヘルシーなドライカレー♪
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材料

2人分
  1. ごはん 400g
  2. ひき肉 100g
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. にんじん 1/2個
  5. ピーマン 1個
  6. A.顆粒コンソメ 小さじ1
  7. A.お湯 大さじ1
  8. B.中濃ソース 大さじ1
  9. B.カレー粉 小さじ2
  10. B.ケチャップ 小さじ1
  11. 塩コショウ 少々
  12. バターまたはマーガリン 10g
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作り方

  1. 1

    ◎玉ねぎ.にんじん.ピーマンはみじん切りにする。

    ◎Aを溶き、Bを加えて混ぜる。

    • 1食100円以下♪子供喜ぶドライカレー作り方1写真
  2. 2

    フライパンにバターを熱し、ひき肉を中火で炒める。
    色が変わりはじめたら野菜を加える。

    • 1食100円以下♪子供喜ぶドライカレー作り方2写真
  3. 3

    全体に火が通ったら、ごはんを加えてパラパラになるまで中火で炒めたらA.Bを合わせたものを加えて均一に炒める。

    • 1食100円以下♪子供喜ぶドライカレー作り方3写真
  4. 4

    全体に調味料が行き渡ったら塩コショウで味を調え、器に盛り付ける。

    • 1食100円以下♪子供喜ぶドライカレー作り方4写真
  5. 5

    詳しい作り方の動画は
    Instagram→@maron.kitchen

コツ・ポイント

ごはん　20円　ひき肉　88円　玉ねぎ　30円　にんじん　20円　ピーマン　15円　バター　20円　1食　97円

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♪♪maron♪♪
♪♪maron♪♪ @maron_recipe
2022/07/29 12:42に公開
料理が驚くほど簡単に作れるコツ＆裏ワザ満載のレシピ を発信中✨㊗️重版新刊『本当は秘密にしたい耐熱容器の家おやつ』📖著書5冊重版9刷『作業5分で不思議パン』宝島社『10分で本格味の早うまごはん』扶桑社『がんばらないおやつ』3刷重版『こねない作業5分で不思議パン2』Amazon＆楽天＆全国の書店にて発売中✨Instagram→@maron.kitchenSNS総フォロワー40万人滋賀県在住/2児の母
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