鶏もも肉とチンゲンサイの炒め物♪簡単♪

MikiOp
MikiOp @cook_40115013

あと一品欲しい時に是非作ってみてください♪
鶏もも肉の量を増やせばメインにもなりますよ♪
このレシピの生い立ち
家族が大好きなチンゲンサイを時短料理で美味しく食べれるよう考えて作りました。

鶏もも肉とチンゲンサイの炒め物♪簡単♪

あと一品欲しい時に是非作ってみてください♪
鶏もも肉の量を増やせばメインにもなりますよ♪
このレシピの生い立ち
家族が大好きなチンゲンサイを時短料理で美味しく食べれるよう考えて作りました。

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材料

2〜3人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. チンゲンサイ 2株
  3. 適量
  4. 大さじ1
  5. 醤油 大さじ1
  6. オイスターソース 小さじ2
  7. 黒胡椒 少々

作り方

  1. 1

    鶏もも肉を食べやすい大きさに切って、少量の油で炒める。

  2. 2

    チンゲンサイの白い部分を先に肉と炒め、後から葉の部分も炒める。

  3. 3

    調味料、黒胡椒を入れ炒めて出来上がり。

コツ・ポイント

チンゲンサイの茎と葉を分けて時間差で炒めるととっても美味しく出来ます♪

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MikiOp
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体にやさしい食事&おやつを心がけています。家族が喜んでくれる料理を日々楽しみながら考えてます。
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