甘酢だれポークチャップ
asa＊mi @cook_40355501
しっかり食べて疲労回復メニュー
このレシピの生い立ち
食べ盛り、育ち盛りの子供達の為に
しっかり食べれて疲労回復できるメニューに
アレンジしました。
甘酢だれポークチャップ
しっかり食べて疲労回復メニュー
このレシピの生い立ち
食べ盛り、育ち盛りの子供達の為に
しっかり食べれて疲労回復できるメニューに
アレンジしました。
作り方
- 1
筋切りした豚ロースに
薄く小麦粉をまぶす。 -
- 2
玉ねぎをみじん切りにし、
★の調味料を合わせておく。 - 3
サラダ油を熱したフライパンに
①を入れ、火が通るまで焼く。 -
- 4
③は一度お皿に取り出し、
玉ねぎを炒める。
火が通ったら★の調味料を入れ
一煮立ちさせる。 - 5
④で出来た甘酢だれに
一度戻しておいた豚ロースを戻し、たれを絡める。
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