簡単おつまみ♪お豆のスパイシーチーズ☆

Name: 簡単おつまみ♪お豆のスパイシーチーズ☆
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: サラダ豆 180g; 〇粉チーズ 大さじ１; 〇ガラムマサラ 小さじ１; 〇マヨネーズ 小さじ１; 〇オリーブオイル 少々

さとみわ @miwa_k

5分以内で作れる簡単おつまみ！
ガラムマサラと粉チーズのスパイシーでコク旨なお豆。食べ出したら止まらない☆
このレシピの生い立ち
大好きなお豆を美味しい簡単おつまみにしたくて、スパイシーなガラムマサラを使って味にアクセントをつけてみました。ガラムマサラはこれ一つで何種類ものスパイスがブレンドされているので、深みのある味が簡単に出せます。粉チーズでコクをプラスしました☆

簡単おつまみ♪お豆のスパイシーチーズ☆

さとみわ @miwa_k

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材料

4人分

サラダ豆 180g
〇粉チーズ大さじ１
〇ガラムマサラ小さじ１
〇マヨネーズ小さじ１
〇オリーブオイル少々

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作り方

1
サラダ豆の水気をしっかり切りボウルに入れる。〇の調味料を加えよく混ぜる。混ぜ方のコツは工程②で説明してます。
2
混ぜるときは、ガラムマサラと粉チーズを先に加え全体を混ぜてからつなぎとしてマヨネーズとオリーブオイルを加えてください。

コツ・ポイント

ガラムマサラと粉チーズを加えて和えるだけだと絡みが悪いので、つなぎとしてマヨネーズとオリーブオイルを加えてください。
おつまみで少しずつ食べると4人分の量ですが、
しっかりおかずで作る場合は2人分くらいになります。

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つくれぽ

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さとみわ @miwa_k

2020/06/22 06:00に公開

玄米プロジェクトアンバサダー上級食育アドバイザー米粉スイーツ研究家食生活アドバイザー雑穀マイスターベジタブル＆フルーツアドバイザー旦那さん（７つ年上） ☆娘（高3） ☆息子（高1）レシピブログhttp://ameblo.jp/satomiwa-cuisineインスタグラムhttps://www.instagram.com/satomiwa.kブログ「ふうらぼ」https://foodstylelab.com

このレシピのキーワード

サラダ豆

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