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そら豆の塩茹で
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そら豆の塩茹で-レシピのメイン写真

そら豆の塩茹で

ウキウキるんるん♫
ウキウキるんるん♫ @cook_40129473

シンプルに美味しいんです。
このレシピの生い立ち
そら豆がお値打ちだったので作りました。

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そら豆がお値打ちだったので作りました。

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そら豆の塩茹で

ウキウキるんるん♫
ウキウキるんるん♫ @cook_40129473

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そら豆がお値打ちだったので作りました。

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材料

200g
  • そら豆 200g
  • 塩 大さじ1
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作り方

  1. 1

    そら豆は包丁で少し切り込みを入れます。

  2. 2

    鍋に水を500cc、塩大さじ1杯を入れて沸騰させそら豆を入れて5分茹でます。

  3. 3

    ザルに上げて水気を切ったら完成です。

コツ・ポイント

茹で時間はお好みで調節して下さいね。

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ウキウキるんるん♫
ウキウキるんるん♫ @cook_40129473
2020/06/22 09:01に公開
発酵食品ソムリエ腸活アドバイザー食育アドバイザー薬膳料理勉強中簡単、お手軽メニューが大好きです(*´꒳`*)健康オタクなので、なるべく市販のルーや素を使わずにお料理やお菓子を作ってます。YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してますので良かったら遊びに来て下さいね!ウキウキるんるんkitchenで検索してくださいね(●´ω`●)
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