鳥むね肉を、茹でます。水から中火で火をいれます。
塩を一掴みいれます。

茹でたら、ボールに鶏肉を移して流水で冷まします。

昼茹でて夜食べるなら、熱を冷ましてラップして冷蔵庫へ(^o^)/

スーパーで、買った１袋100円の千切りキャベツを用意します。

キャベツある方は、千切りしてくだされ(>_<)

鶏肉が、冷えたら棒々鶏をイメージしてお好みの厚さにスライスして、千切りキャベツの上に盛ります。

ゴマのドレッシングをかけたら、出来上がり！！

作ってからですが、、、

キュウリの千切りあった方が良いです(TT)