キウイは皮をむいて角切りにし、ビニールにいれておく。

キウイビニール豚コマ肉を入れ、混ぜるようにビニールの外から揉み込む。

薄くごま油を敷いたフライパンで、肉を炒める。

うっすら火が通ってきたら、切った野菜も入れて、一緒に炒める。

火が通ったら醤油を回しかけ、一炒めしたら完成。