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ともかく簡単なジャンバラヤ
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ともかく簡単なジャンバラヤ-レシピのメイン写真

ともかく簡単なジャンバラヤ

喜与名
喜与名 @cook_40199661

ジャンバラヤ味の決め手となるケイジャンソースをミートソース、チリパウダー、おろし生ニンニクで簡単作製！レンジで簡単調理！
このレシピの生い立ち
ともかく簡単にジャンバラヤを食べたい気持ちが産み出したアイデア料理です。

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ともかく簡単なジャンバラヤ

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ジャンバラヤ味の決め手となるケイジャンソースをミートソース、チリパウダー、おろし生ニンニクで簡単作製！レンジで簡単調理！
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材料

2人分
  • 温かいごはん 300グラム
  • ミートソース 100グラム
  • チリパウダー 小さじ半分
  • おろし生ニンニク 小さじ1
  • 1センチ幅にカットしたピーマン 30グラム
  • 薄くスライスしたソーセージ 50グラム
  • シーフードミックス 50グラム
  • 粒状鶏ガラスープの素 小さじ1
  • サニーレタス(添え付け) 葉2枚分
  • 冷凍唐揚げ(添え付け) 4個
  • ミニトマト(添え付け) 4個
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作り方

  1. 1

    材料の画像です。参考にどうぞ！

    • ともかく簡単なジャンバラヤ作り方1写真
  2. 2

    彩りを加えた添え付け材料の画像です。参考にどうぞ！

    • ともかく簡単なジャンバラヤ作り方2写真
  3. 3

    耐熱容器を用意します。

    容器にごはん意外の材料を全部入れます。

    ※耐熱容器はダイソーに売ってます。

    • ともかく簡単なジャンバラヤ作り方3写真
  4. 4

    耐熱容器にラップをします。

    • ともかく簡単なジャンバラヤ作り方4写真
  5. 5

    電子レンジで加熱調理をします。

    500wで5分間、600wで4分半が加熱時間の目安です。

    • ともかく簡単なジャンバラヤ作り方5写真
  6. 6

    加熱調理して出来たソースに、温かいごはんを入れて混ぜ込みます。

    • ともかく簡単なジャンバラヤ作り方6写真
  7. 7

    添え付け材料と、出来たジャンバラヤをお皿に盛れば出来上がりです。

    ジャンバラヤにパセリを散らすと、更に彩りがグッド！

    • ともかく簡単なジャンバラヤ作り方7写真

コツ・ポイント

チリパウダーの分量の増減で辛さの調節をしてみて下さい。

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喜与名
喜与名 @cook_40199661
2020/06/28 20:54に公開
普段はサラリーマンをしている、料理好き男子です、人が思いつかない、斬新な料理を紹介していきたいと思います。料理ブログしてます。http://ameblo.jp/ryouimania-w
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このレシピのキーワード

ピーマン シーフード ミニトマト 冷凍から揚げ ソーセージ にんにく サニーレタス ミートソース ご飯

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